#evdekal’dığımız günlerde zamanı iyi ve kaliteli değerlendirmek çok önemli.
*öğrencilerin verimli ders çalışması
*planlanması gereken işler
*yetişmesi gerekenler sunumlar
*katılınması gereken görüşmeler
Bu tekniğin temelinde kısa süreli çalışma programı vardır. Ve bu çalışma programını takip eden mini molalar yer alıyor.
25 dakika çalışıyor, ardından 5 dakika mola veriyorsunuz.
30 dakika süren 1.pomodoro’yu tamamlamış bulunuyorsunuz.
Toplamda 4 pomodoro’yu tamamladığınız yani yaklaşık 2 saate denk gelen bir çalışmanın ardından 30 dakikalık uzun bir mola veriyorsunuz.
Günde 8-16 pomodoro yapmak uzmanlar tarafından ideal sayılmaktadır. Yani 4-8 saat arası bir zamana denk geliyor.
Bu çalışma tekniğinde dikkat edilmesi gereken en önemli şey “25 dakika boyunca sadece yaptığınız işe odaklanmanız gerek.”
5 dakikalık molalarda ise bir şarkı açabilir, kahve içebilir, esneme hareketleri yapabilirsiniz.